元気応援塾 走ります！
今日は陽は射しませんでしたが生暖かい一日でしたね
明日から12月で、気温も一気に冬になるそうです⛄
そのような中、元気応援塾では燃焼系の運動を取り入れていましたよ
椅子に座ったまま10秒間その場駆け足を全速力で
少し休んだらまた10秒
これを1分間行ったら体中ぽかぽかになったそうです
これからの季節にぴったりな運動じゃないですか！
ただ、おうちでやるときは周りの家具などにぶつからないように注意してくださいね～😁
新年度のご挨拶
本日、 4 月 1 日から芙蓉園スタッフは、センター長・寳田 看護師・中西 荻原 事務・三橋の 4 人が担当する事になりました。至らぬ点も多々あるかと存じますが、どうぞよろしくお願いいたします。 春は色々と変わる季節ですね。 天気も景色も。桜の華やかさが少し欠ける新年度のスタートになりました。 芙蓉園は、看護師の大多和が 10 年目に入る所で卒業となりました。この芙蓉園ブログの殆どを担ってきましたが、最初はコロナ禍で色々な制限がある辛い時期に、芙蓉園が変わらず皆さんの近くにあることを感じて欲しいという思いで始まり、約 4 年間続けられました。 芙蓉園ブログは、芙蓉園スタッフ全員でこれからも発信していきますので、引き続き楽しんで頂ければと思います。 花桃の季節がやってきましたよ 閉園まで楽しまれた皆さま、急な春雷でしたね。無事に帰宅されましたか？ M
