骨は生きている🦴✨
明日から12月ですね🎅
芙蓉園もクリスマス🎄のお飾りが
少しずつ増えています✨
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利用者さんが、手作りで飾ってくれています🎅 |
今週は「骨密度測定・健康相談」が行われました。
身長・握力測定・骨密度測定、
保健師さんとの健康相談を行いました。
結果が悪くてがっがりされた方もいたと思いますが、骨は生きていますので💪怪我をしない程度の無理がない運動を、例えば☝足首を回して柔軟にしておくとか、継続できる事を頑張ってみてくださいね。てんとうむし体操もお勧めしております🐞![]() |
今週はくにさんの畑で育った可愛い菊のお花のプレゼントがありましたね🎁 |
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お隣の畑 |