講座のお知らせ

12月20日（金）10:30から栄養講座を行います！

習志野市役所健康支援課の管理栄養士さんに来ていただきます

内容は

・高齢期に必要な栄養

・骨に大事な栄養について

・減塩方法

についてです

講座を受けた方には、第2弾として調理実習もあります（希望者のみ）

ご興味のある方はぜひお申込みください