芙蓉園日記

 朝から気持ちよく晴れています なので、多くの方が自転車で来園されているようです 皆さんの自転車カスタマイズを拝見してみると 後ろに荷物を積めるように工夫されている方が多いようです ゴムとフックや 大きなかご かごにカバーをつけたり 　　　　　　　　　　　　　　　 蓋つきのケースだったり 前かごにも そしてこれからの季節 重宝しそうなのがこれですね 傾いた陽が部屋の奥まで届いています 影は私をものすごくスタイル良くしてくれました😁

1階が賑やかです😊 カボチャのおばけ👻が風に揺られて、ゆ～らゆら笑っているよう 今日は、デイサービスの秋祭り！1階の地域活動支援センター前も賑やかな飾り付けがされていました。芙蓉園の利用者さんもここを通る時は、お祭り気分になれたかな💛 それと、ある職員の実家で大豊作だったそうで 2階の包括カウンターに「ご自由に」と置いてあります あるご利用者さんがにこにこしながら亡きご主人とのからすうりのエピソードを教えてくれました これがいわゆる回想法です あるものをみて、それにまつわる思い出を語り、そんな思い出のある自分を認める 今までの自分の人生を振り返り、人生を再確認することで、現在の自分も肯定的に受け入れやすくなります。昔の思い出に親しむことはごく自然なことであり、回想法は今の自分を認め、人生を豊かにするための手段のひとつとも言えるでしょう。 みなさんもいろんなものをみて、ふれて、感じてみてください 今まで頭の隅にもなかったことが思い出されるかもしれませんよ😊  

先日、事務所の窓から見えた雲がモクモクしていて、可愛かったので写真を撮りました📸✨ 職員の娘さん達は、こういう雲をコピペと言うそうです。なるほど～😉！いい表現です💕 コピペ雲 ちなみに、コピペとは、コピー&ペースト（貼付け）です😊♪ 今日は、あいにくの天気で、雨降りの一日でしたが、多くの方が自転車でお越し下さりました。屋根付きの駐輪場が無くて、申し訳ございませんm(__)m

本日よりお部屋の人数制限が緩和され、1テーブルに2人で座れるようになりました✨ 検温や入館記録は変わらずしっかり行っています 自主事業の2日目  今日は来週のまち歩き実践の予習です 歩くのは屋敷ですが、習志野の良さを知ってほしいと講師のまち歩き案内人・平野金幸さんが 市内のウォーキングマップ他、たくさん資料を準備してくださいました ウオーキングコース6キロとか書いてあると歩ききれるか心配になりますが、 そこは小さな習志野市、疲れたら公共交通機関を利用できますね 「駅からマップ」は市役所や公共施設に置いてあるようですので、ぜひ手に取ってみてください

 施設利用の制限が10月24日(日)までとなっており、 10月25日(月)からはどうなるの？とのお問い合わせを多く頂いています 今現在決定していることは お風呂は今月いっぱいお休みとなります センター内でのお食事は引き続き禁止です ということです お部屋の利用についてはサークルさんと話し合いをしていきたいたいと思っています 出来るだけ皆さんの希望に沿う形にしたいと思いますが、 「感染しない、させない」が第一ですのでご理解ください 詳細が決まりましたらこちらでご報告させていただきます ダイヤモンド富士を撮りたかったけれど雲の隙間から夕陽が顔出したときは すっかり富士山の右肩を滑り降りてしまっている、という写真です😅 富士山の左肩だけがちらりと見えているのがお分かりいただけるでしょうか 今日あたり茜浜で見えたかしら 素敵な写真を撮れた方、見せて下さいね💛

陶芸サークルのメンバーさんと力を合わせ、古くなった床の補修作業を行いました💪 合板をカットしたり、張り合わせたり、釘を打ったり、お疲れ様でした。 こういう事が得意な方が居てくれて、芙蓉園は本当に助かっています💕 習陶会作業場 サークル紹介用のビデオ撮影を行いました。今年の文化祭は残念ながら出来ませんでしたが、何らかの方法で皆さまに鑑賞して頂ける機会を設けられたらと思います。 「華乃会」撮影会 今日は寒い一日でした🥶!芙蓉園の空調切替が今日だったので、暖房ナシで換気しながら寒いお部屋でお過ごし頂いた皆さま、冷えた体を暖かくして下さい🥺

芙蓉園にはいろんな種類の花が咲いています 今は春から秋、初冬に咲くものまで季節感がちょっとない感じでごちゃまぜに咲いてます 写真を撮って気づいたのですが、 どうも派手な花色のものが多いですね 今日は昨日までに比べ風は強いものの日差しがあってぽかぽかですが  急な寒さで腰や膝が痛くなってしまった方も多いようです 下半身は常に暖かくして、そして脱ぎ着しやすい上着があるとよいですね スポーツの秋ですが 体を動かす前にはしっかり準備運動しましょう

 中庭がハロウィン仕様になりました かぼちゃのおばけはライトにかぶせてジャックオランタンにしたくて職員が用意したのですが、、、 想像は易し、やるは難し でもくにさんの協力でこんなにかわいくなりました くにさんのケイトウもたくさんぶら下げて「悪魔の花屋」みたいな雰囲気です ぜひ中庭、のぞいてくださいね そうそう、骨密度測定ですが11月9日（火）の午前中は満員御礼となりました 午後はまだ承っておりますが残りわずかです ご予約はお早めにどうぞ💚

今回もお待たせいたしました！ YouTubeにアップするのがまだスムーズにできなくて😅 元気応援塾で行ったリズム体操です 音楽に合わせて皆さんもご一緒に "今夜だけでも～♪”　 Let’ｓ Try！

お風呂はまだ?とのお電話をたくさんいただきます 受付では手首で検温していますが、低くて測れない方も多くなっているので 手足が冷えてきましたよね いつお風呂が始まってもよいように、今日は大掃除しました 早く入れる日が来るといいですね 2階ロータリーにはいろんな色の菊の花が咲いています   　こんなに背が小さくても こんなにこんもりしたり とにかく 花盛りです

とても珍しい切花だったので、先生に色々と聞きましたが、名前を覚えるので精いっぱいでした😅 リュウカデンドロン ぱぁ～と明るい気分になります✨⤴⤴⤴ ビタミンカラーは見る人に元気をくれますね😊💕  

 雨にもかかわらず今月も多くの方にご参加いただきました インストラクターさんとも打ち解けていろんなお話が出たようですよ 顔なじみが増えるのはうれしいですね 最後の有酸素運動は「ダンシングヒーロー」の音楽に合わせて その様子は明日、アップします お楽しみに🎵

 広報でも募集しましたまち歩き講座「私たちの習志野屋敷、魅力発見まち歩き」は先週のうちに定員に達しました ありがとうございます😊 次は10月15日号の広報に「骨密度測定・健康相談」の募集が出ます 実施日は11月9日（火）ですが、芙蓉園のご利用者さんに限り10，11日も骨密度測定のみ実施する予定です コロナ禍での健康維持の目安にもなりますので、ぜひご都合に合わせてご予約下さいね

今日は一日中カエルさんが中庭をパトロール もうすぐ寒くなっちゃうけど、カエルさんはどうするのかしら 朝晩はだいぶ涼しくなってきました 今週から日中も気温が下がってくるようなことを言っていますね  衣替えはできましたか 夜はあたたかくして寝てますか トイレに行くのが嫌だからと言って夜の水分補給を控えたりしていませんか 急な温度変化は体のエネルギーをたくさん使うためとても負担がかかります その対策として今週はお風呂にゆっくり浸かりましょう

秋の野に咲くキンポウゲ科のお花です🌼 大規模修繕工事でシートに覆われていて、何のお世話もしてあげられなかったのに、丈夫に咲いてくれてありがとう💕 今日も元気に咲いています。風にゆらゆら揺られて優雅に笑っているよう 寝るのはまだ早いですね 和名は 「霍香薊（カッコウアザミ）」 ポンポンのような可愛らしい花がまとまって咲いています。主張の強い花との相性がとても良いらしくて花壇のわき役としてガーデナーに重宝されてアレンジメントに使われるようです。花言葉は「信頼」！ 花壇や寄せ植えの名脇役としてお花屋さんやガーデナーから頼りにされているのかな。

薄明光線 雲の隙間から光が差し込む様子のことを言うそうです 芙蓉園の閉園作業をしている時、二日続けて見ることができ、 とても美しかったのでしばらく眺めてしまいました この現象の別名が「天使の梯子」 天から天使が舞い降りるイメージのようですね それは、「今、あなたが心に抱いている計画は正しい」「今のあなたがやっていることはうまくいく」という、神さまからのメッセージ。 特に何も考えていないときに見て、何も思わなければただの景色ですが、やりたいことや叶えたい願いがあって、少しばかり迷いを抱えているときにこの雲の切れ間からの光を見たら、大丈夫、というメッセージとして受け取ってみるといいですね。 だそうです😊 1カ月以上ずっとつぼみだったシュウメイギクがようやく咲いてくれました そして夜は寝ちゃうんです  風が強くてブレてますが 中庭でひっそり咲いています

 今年はずいぶん早くに咲き誇り、早々と散ってしまった金木犀でしたが、なんと何と！またお花を咲かせています。2度目の満開です💕嬉しいな♪ 香りを漂よわせています(*^▽^*) こないだ植えた菊もピンクの小さなお花が咲き始めています シクラメンが日本に伝わってきた初めの頃、シクラメンの花をみて貴婦人が「篝火のよう」と言ったことがきっかけで、和名は篝火花（かがりびばな）になったようです。 シクラメンは、10月から3月までの5カ月間も花を咲かせるそうです。去年のシクラメンを上手に育てて咲かせました！くにさんが(*'ω'*)！ 秋の夕焼けはどうしてキレイなのでしょうか 日が暮れるのが少しずつ早くなってきました。昨日の夕方も夕焼けがとても綺麗でした。

合唱サークルのすずの音コーラスさん お休みが長かったのでメンバーは少なくなりましたが、 和気あいあいと活動を再開されました   久しぶりですが変わらない笑顔がみえます マスクをしていても笑顔ってわかりますよね 大広間でカラオケを楽しむ方たちは、自分たちなりのルール作りをしていたようです いつ来てもみんなが楽しめるように そんな芙蓉園でありたいです となりの公園にはかわいこちゃんたちが遠足に来ていました こんな様子もいつ以来でしょうか 見ているだけでこちらまでにこにこしちゃいます😊 いっぱい遊んでゆっくり大きくなるんだよ～

昨年末から休止していたカラオケが再開しました 今日は朝から多くの方が芙蓉園に戻ってきてくれました   みなさんも「カラオケができることはうれしいけど、大丈夫なの？」という方が大半 はじめが肝心ですね 感染対策はきっちりやっていきましょう、とお話しさせていただきました 大広間が華やぎ、サークル活動を再開されるところも増え、芙蓉園が活気づいてきました🎵 久しぶりにてんとうむし体操をされた方からは イテテテ、身体が硬くなっちゃってるよ、なんて声も聞こえてきました 焦らずゆっくりペースを戻していきましょう😊 台風を耐えてアブラゼミが鳴いています コスモスは満開です そして今日はとにかく暑いです 一体季節は何なんだ？と思ってしまいますね😅